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目次
節約・節制状況（30日目）
節約費 596円
禁煙本数 360本
節制したお酒の量 11.9リットル（350mlx34本）
総節約費 11,282円
節約内訳
禁煙 300円（一箱で300円のものを吸っていた）
禁酒 296円（発泡酒350mlx2本で計算）
代替品
なし
禁煙30日達成しました！
やりました！人生で初めて禁煙を『30日間』できました！
長かったような気がしますが、ブログ書きながらだったので、少し短くも感じます。
やっぱりですが、コツはゆるく制限することな気がします。
絶対ダメ！ではなくて、喫煙習慣をなくすことを目的とする
たまに吸ったりする分にはいいと思います。
とにかく、習慣化してニコチン中毒にならないように。自分の健康第一に。
そして、他人に迷惑かけないように。
えー、、、今日は仕事が立て込んで疲れたので、この辺で終わりです。
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現場からは以上です。それでは、また。
