禁酒(No晩酌)と禁煙を同時にやってみた(9日目)
▼8日目のレポートはこちら 節約状況(9日目) 節約禁煙 300円(一箱で300円のものを吸っていた)禁酒 296円(発泡酒350mlx2本で計算) 代替品なし 節約費 596円 総節約費 2,321円 本日も代用品を何…
▼8日目のレポートはこちら 節約状況(9日目) 節約禁煙 300円(一箱で300円のものを吸っていた)禁酒 296円(発泡酒350mlx2本で計算) 代替品なし 節約費 596円 総節約費 2,321円 本日も代用品を何…
▼7日目のレポートはこちら 個別に書くことも減ってきたので、ちょっと書き方を変えてまとめてみようかと思います。 なにより、気になるのは『いくら節約できたか?』ここが知りたいところだと思います。 タバコをやめたり、晩酌をや…
▼6日目のレポートはこちら 禁煙7日目 7日目ですが、わかってしまいました。 4日目の時に 『ニコチンは我慢できる!』 と、声を大にしていましたが、訂正させていただきます。。。 ニコチン欲しいです!紙タバコが一番吸いたい…
▼5日目のレポートはこちら 禁煙6日目 6日目ですが、やはりここ2日と違いがないです。 強いて言えば、代用品のGippro Neoがもう終わってしまったこと。。。 リンク 絶対800回もまだ吸ってないよ! 本当に800回…
▼4日目のレポートはこちら 禁煙5日目 5日目ですが、正直4日目とほとんど違いがないです。 時間帯も衝動もほぼほぼ4日目と同じ。 先日手に入れた、Gippro Neoを片手に凌いでいます。 リンク ただ、なんとなく気にな…
▼3日目のレポートはこちら 禁煙4日目 4日目を迎えると朝の吸いたい欲求が減ってきました。 そして、なにより昨日手に入れたNewアイテム!Gippro Neo! リンク これのおかげでかなり乗り切れます! ちょっと吸いた…
▼2日目のレポートはこちら 禁煙3日目 今日は朝は平気だったんです。意外と乗り切れる! 吸いたくなったら、ガムを噛めー! こんな感じでいけたんですが、時間が経つとどんどん吸いたくなる。 吸いたくなる 吸いたくなる ・・・…